Aşk, insanoğlunun hissettiği en güzel duygulardan biridir. Onunla beraber geçirdiğiniz zamanlar sizin o güne kadar geçirdiğiniz en mutlu anlar belki de. Ama işler umduğunuz gibi gitmeyebilir.
Fırtınalı başlayan aşklar kasırgayla sona erebilir. Onunla yaşadığınız unutulmaz anlar sizin için bir kâbusa dönüşebilir. Bu durumda yaşanan güzelliklerin ardından her şeyin bittiğine inanmak elbette ki çok zor.
Fakat bu zor dönemi aşmanın da yolları var. Yeter ki kendinizi iyi hissetmekten alıkoymayın. Unutmayın kendinizi harap ederek hiçbir yere varamazsınız.
Uzmanlar, bu zor dönemi en iyi şekilde atlatmanız için şunları öneriyor:
– Sosyal yaşamdan kopmayın.
– Bu dönemde yalnız kalmak isteyebilirsiniz, ancak yalnızlık, kendinizi iyi hissetmenizi sağlamayacak, sizi daha çok yıpratacaktır.
– Aileniz ve arkadaşlarınızla daha çok zaman geçirin, belki de onları uzun zamandır ihmal ediyordunuz.
– Onunla beraberken yapmak isteyip de yapamadığınız şeyleri yapın.
– Size, onu hatırlatacak şeyleri ortadan kaldırın.
– İmkânınız varsa, kendinize yakın hissettiğiniz biriyle küçük bir tatil yapın, kafanızı toplamanız için faydalı olur.
– Küçük şeylerden zevk almaya çalışın, mutlu olmak sizin elinizde.
– Güçlü olun ve onun sizi hak etmediğini düşünün.
– Tüm bunların ardından, kendinizi asla yeniden aşık olmaya zorlamayın.
– Sizi en mutlu o olmadan önce neler yapardınız.
