Kış mevsimini zinde ve sağlıklı geçirmek için metabolizmanızı soğuk günlere hazırlamalısınız. Bunun için önce vücudunuzu toksinlerden arındırmanız gerekiyor.
Vücutta yararlı maddelerin yanı sıra zararlı atıklar da yer alıyor. Bunlara “toksin” adı veriliyor. Aslında bu zararlı atıklar, vücuttan bağırsaklar, böbrekler ve akciğerler yoluyla rahatlıkla dışarı atılabiliyor. Ancak, bilinçsiz beslenme, stres, kahve, nikotin ve alkol gibi kötü alışkanlıklar nedeniyle vücut, zararlı maddeleri atmakta güçlük çekebiliyor. Bunun sonucunda ise kaçınılmaz bir son geliyor; toksin fazlalığı.
Zararlı maddeler vücutta biriktiğinde dokulardaki sıvı, hücrelere yeterli düzeyde oksijen ve besleyici madde sağlayamıyor. Bunun sonucunda da bağışıklık sistemi zayıflıyor ve ihtiyacımız olan enerji tükeniyor. Toksinlerden cildimiz de olumsuz etkileniyor. Vücutta biriken zararlı maddeler nedeniyle soluk cilt, derin kırışıklıklar ve siyah noktalar cildimize yerleşiyor.
