Baş ağrısını başlatan bazı nedenler olabilir. Buna ‘tetik mekanizması’ denir. Başı ağrıyan kişilerin, ağrı olan günlerinin bir kriterini yapmaları son derece önemlidir.
Çünkü yediğimiz bazı gıdalar, bazı kimyasal maddeler, içecek maddeleri baş ağrısını başlatabilirler. Örneğin, fındık, fıstık, çikolata sosis, salam, konserve gıdalar tetik görevini yapabilir. Eğer böyle bir tespit yapılabilirse hasta o gıdalardan uzak durmak suretiyle baş ağrısının başlamasını engelleyebilir.
Özellikle mide problemleri olan kişilerde aç kalmak baş ağrısını başlatan tetik olabilir.
Sabah kahvaltısını yapmayan hassas bir kişi sürekli olarak ince yazılara, televizyona vs. bakarsa gözün aşırı yorulması nedeniyle baş ağrısının mümkün olabilir.
İçkiler bazı hassas kişilerde baş ağrısına neden olabilir. Özellikle mayalı içkiler, bira, şarap, viski vs. aldıktan sonra baş ağrısı başlayanlar, cinsel birleşme esnasında orgazmdan sonra baş ağrısı başlayanlar gibi daha birçok sebep sayabiliriz.
Enteresandır ki, bazı kişiler şapka taktıklarında veya kafalarını sıkacak herhangi bir eşarp, cihaz vs. kullandıklarında baş ağrıları başlamaktadır.
