Kalp kırmak kolay, onarmaksa çok zordur. Kalbinizi başkaları kırar, parçaları yapıştırmaksa size düşer. Korkmayın, kendinizi iyi hissetmeyi başaracaksınız. Kalp kırıklığının ilk aşaması, korkunç bir kırgınlık hissidir. Ama tamamen geçici ve iyileşmek için gerekli. Kendinizi toplayıp, kırık kalbinizi onarabilirsiniz…
– Şarkı söyleyin: Duygusal kriz sırasında ihtiyacınız olan, sizin için en iyi olan şeyi yapmayı öğrenmektir. Sizi harap eden bu durumla başa çıkarken, zamanı durdurmak en sağlıklı yoldur. En sevdiğiniz müziği dinleyin hatta sesinin açın, siz de söyleyin.
– Evde durmayın: İlişkiniz bittiğinde, sürekli aklınız onunla meşgul olur. Bu gergin duyguyu idare etmek için zamanınızı daha verimli yapılandırmanız gerekir. Yani evde vakit geçirmeyin. Yeni arkadaş ortamları size, ilaç gibi gelecektir.
– Kendinizi şımartın: Terk edilmek, kalbine bıçak saplanmak gibi bir duygudur. Diğer yaralar gibi, kalp yarasının da iyi bakıma, şımartılmaya, iyileşmeye ihtiyacı vardır. Kendinize ilgi gösterin. Geçmişte yapamadıklarınızı yapmaya çalışın.
