Mevsim geçişlerinde beslenmeye dikkat

Mevsim geçişlerinde en çok etkilenen organlar arasında mide bulunuyor. Uzmanlar, şişkinlik, hazımsızlık şikâyetlerinin mevsim geçişlerinde arttığını ve midesinde ülser gibi rahatsızlıkları olanların şikâyetlerinin mide kanamasına kadar gidebileceğini belirtiyor.

Uzman Doktor Dursun Bostancı şu tavsiyelerde bulundu;

– Çok yağlı, kızartma, asitli gıdalardan uzak durmalıyız.

– Mevsim sebze ve meyveleri tüketmeliyiz.

– Yemek yerken acele etmemeliyiz.

SİZ NE DÜŞÜNÜYORSUNUZ?

E-posta hesabınız yayınlanmayacaktır. Lütfen bütün alanları doldurun.