Yazın, kavurucu sıcaklarda serinlemenin yolları aranır. Aslında durum çözümsüz değil! İşte size ‘serinletici’ ipuçları: Parmak arası terlik: Zaten bu sezon rengârenk terlikler çok moda, yani hem rahat edersiniz hem de modaya uymuş olursunuz.
Bacaklarınızı dinlendirin
Sıcaktan şişmiş ayaklar yazın en sık rastlanan sorunlardan biri. Fırsat buldukça, yattığınız yerde bacaklarınızı yükseğe kaldırın, örneğin duvara dayayın.
Su spreyi kullanın
Termal yani su spreyleri, cildinizi ferahlatır.
Soda için
Susuzluğunuzu gidermenin en kolay yolu, soda içmek.
Ilık duş yapın
Buz gibi bir duş bunaltıcı sıcaklarda çok cazip gelse de, ardından çok terleyeceğinizi unutmayın. Duş yaparken, mutlaka ılık suyu tercih edin.
